Kategori Ayurveda

Vata-dosha: Vata-dosha'nın temsilcilerinin 10 özelliği
Ayurveda

Vata-dosha: Vata-dosha'nın temsilcilerinin 10 özelliği

Kendini tanıdın mı Vata doshi'nin elemanları hava ve eterdir. Hafif, havadar ve genellikle unutkandır. Vata doshi'nin temsilcileri farklı çıkarlarıyla tanınırlar - çoğu zaman gerçekten çizebileceklerinden daha fazla projeye başlarlar. Esnek ve dinamikler ve diğerleri onları tahmin edilemez ve güvenilmez buluyor.

Devamını Oku
Ayurveda

Ayurveda hamile kalmak isteyenler için yardım

Ayurveda’daki kısırlık tedavisine yaklaşım, modern tıpta uygulananlardan önemli ölçüde farklıdır. Çocukların çoğu aileye yokluğu gerçek bir trajedi haline geliyor. Bir çocuğu hamile bırakma girişimlerinin uzun sürmesinden sonra, çift genellikle tıbbi yardım ister. Tedavinin sonuç getirmediği durumlar vardır.
Devamını Oku
Ayurveda

Pitta Dosha: 10 Pitt Dosha özellikleri

Anayasanı tanımladın mı? Baskın pitta-dosha'nın temsilcileri dengede olduğunda, amaçlı, hırslı ve tutkulu olurlar. Ancak, dengeleri bozulduğunda, sinirlenir, sabırsız ve aşırı iddialı olurlar. Eğer bir pitta dosha'nız varsa, muhtemelen aşağıdaki durumlardan bazılarına aşinasınız: Sabahları uyanırsınız ve günün her dakikasında ne yapacağınızı tam olarak bilirsiniz - tam da yapılacaklar listenizden çıkan konuşmalara kadar.
Devamını Oku
Ayurveda

Vata-dosha: Vata-dosha'nın temsilcilerinin 10 özelliği

Kendini tanıdın mı Vata doshi'nin elemanları hava ve eterdir. Hafif, havadar ve genellikle unutkandır. Vata doshi'nin temsilcileri farklı çıkarlarıyla tanınırlar - çoğu zaman gerçekten çizebileceklerinden daha fazla projeye başlarlar. Esnek ve dinamikler ve diğerleri onları tahmin edilemez ve güvenilmez buluyor.
Devamını Oku
Ayurveda

Güne başlarken harcayacaksınız: 4 ayurveda prosedürü

Bu prosedürleri günlük olarak uygulayın - ve kendinizi iyi hissedin. Modern yaşamın çılgınca hızı artmaya devam ettikçe, birçok Batılı yoga yavaşlamaya ve yaşamın güzelliğinin farkında olmak için ayurvedaya dönmeye karar verdi. Her sabah asana pratik yapma alışkanlığınız varsa harika, ama bunların dışında güne iyi bir şekilde başlamanıza ve geçirmenize yardımcı olacak başka teknikler de var.
Devamını Oku
Ayurveda

Uygulamayı soğumaya nasıl ayarlayabilirim?

Pranayama, asana ve soğuma efektli 3 mantra. Önceki makalede, sıcaklık sırasında tazelik veren üç Ayurveda içeceği hakkında konuştuk. Yaz aylarında uygulamayı ayarlama zamanı geldi. Belki vinyasa'nın sıcak, enerjik pratiğine bayılırsınız, ancak tüm bu kas enerjisi, hem harici hem de dahili (ellerinizi daha iyi dengeleyen başkalarını izlemek isterseniz - kendinizi izleyin) ek ısı oluşturabilir.
Devamını Oku
Загрузка...